DIE 5 BESTEN BIKE-TOUREN FÜR DEN HOCHSOMMER IN SÜDTIROL
DAS GANZE JAHR ÜBER WÜNSCHT MAN SICH SUPER HOCHSOMMERLICHE SPITZENTEMPERATUREN, ABER SOBALD MAN 35°C UND MEHR MAL AUSHALTEN MUSS, FLÜCHTET MAN TROTZDEM WIEDER GERNE INS KÜHLE.
Für alle, die trotzdem aufs Bike steigen wollen, haben wir hier ein paar Touren zusammengestellt, die auch bei solchen Temperaturen noch auszuhalten sind. Wichtig ist dabei: Schnell in die Höhe und sobald als möglich in den Wald. Es gibt da so einige Stellen, die eine besondere Abkühlung versprechen. Zum Beispiel die „Eislöcher“. Der Name verrät schon viel, das will man nicht verpassen. Eine zuverlässigere Variante bietet aber natürlich die Höhe. Und wie kommt man bei uns schnell einige hundert Höhenmeter nach oben? Ganz genau. Mit der Mendelbahn. 12 Minuten Fahrtzeit und 850m Höhenunterschied. Angekommen auf dem Mendelpass liegen uns alle Möglichkeiten offen. Entweder auf unsere „Königstour“ zum Roen oder etwas gemütlicher auf den Penegal oder die Regolewiesen. Wer sich trotz Hitze selbst was beweisen will kann natürlich auch auf den Gantkofel fahren, das ist ein gemütlicher Anstieg. 😉
![](https://www.traminerhof.it/wp-content/uploads/2020/05/roen-morgendaemmerung-1170x782.jpg)
1
Roen
Königsetappe Roen | 101
Circa 1200m in die Höhe und 2000m bergab. Das alles auf unter 40km. Eine Tour, die feine Technik verlangt. Und das sowohl bergauf, wie bergab. Steile Anstiege auf Schotter erlauben so gut wie keine Fehltritte. Die Abfahrt bietet dafür umso mehr Spaß. Einige Stellen sollten besser geschoben (oder getragen) werden, aber auf 14km Single-Trail ist das auch kein Problem mehr.
![](https://www.traminerhof.it/wp-content/uploads/2020/05/e-mtb-shooting-foto_fabian-pomella-3-1-1170x780.jpg)
2
Eislöcher
Ein Phänomen mit Eiszapfen | 9
Zugegeben diese Tour ist nicht zu 100% optimal um der Hitze zu entkommen. Aber für alle, die nicht so hoch hinaus wollen, bietet sie eine gewisse Abkühlung ohne auf 1000m hochzufahren. Entlang des Radweges, vorbei am Kalterer See und durch St. Michael gelangt man zu den Eislöchern. Ein interessantes Mikroklima, wo man auch noch im Sommer Eiszapfen zwischen den Felsen beobachten kann. Zurück geht es über den Altenburger Wald und Söll bis nach Tramin. Am besten noch auf ein Eis einkehren, dann ist die Abkühlung gelungen.
![](https://www.traminerhof.it/wp-content/uploads/2020/05/Penegal-Turm-1170x740.jpg)
3
Penegal
Unglaubliche Aussicht vom Penegal | 20
Anfahrt bis zum Mendelpass wie gehabt. Ab da geht es allerdings in die andere Richtung. Wir schlängeln uns eine gemütliche Teerstraße Richtung Penegal hoch. Keine Angst, ihr werdet kaum einem Auto begegnen. Angekommen auf dem Gipfel kann man eine spektakuläre Aussicht auf das gesamte Tal genießen. Von da aus gibt es mehrere Richtungen in die man weiterfahren kann, unter anderem die Regolewiesen. Dort kann man gemütlich mittags einkehren und dann noch einen letzten Trail erklimmen und gelangt zurück zum Mendelpass.
![](https://www.traminerhof.it/wp-content/uploads/2020/05/wandern-dolomiten-1170x779.jpg)
4
4-Almen-Tour
4 Almen mit Blick auf die Dolomiten | 13
Eine etwas andere Tour für uns. Ein wesentlicher Unterschied: Der Startpunkt ist nicht bei uns im Hof. Eine Anfahrt mit dem Auto bis nach Aldein und schon ist man fast 1000m höher als in Tramin. Wenn man selbst unterwegs ist, muss man beim Besucherzentrum Bletterbach einen Parkplatz suchen. Wer nicht selbst fahren will: wir fahren einmal wöchentlich in diese Richtung mit dem Bike-Shuttle hoch. Zwar nicht immer zur 4 Almen Tour aber die anderen Möglichkeiten in dieser Zone sind auch nicht schlecht. Die Tour selbst bietet ein wunderbares Panorama entlang gemütlichen Forstwegen und einfachen Trails.
![Gantkofel](https://www.traminerhof.it/wp-content/uploads/2019/05/Gantkofel-053-1170x796.jpg)
5
Gantkofel
Hammertour Gantkofel | 102
Eine weitere Variante mit Startpunkt Mendelpass. Bergauf geht es wieder über den Penegal, aber dort ist noch nicht Schluss. Zahlreiche kurze, sehr steile Passagen über unebenes Terrain. Unterwegs denkt man sich, das zahlt sich alles nicht aus, aber sobald man am Gipfel steht ändert sich meist die Meinung. Rundum-Panorama soweit das Auge reicht.
Diese Touren sind mal ein Start aber wir haben natürlich noch viel mehr Tipps um die besten Touren bei uns in Südtirol zu finden. Die besten Tricks verraten wir allerdings nur vor Ort bei einem gemütlichen Aperitivo an der Bar62.